【硬件巡礼】RestOn:舒适的睡眠伴侣

2014年12月17日 产品 评论关闭 阅读 561 views 次

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我买了不高不低的枕头,不硬不软的床垫,还有盖上去不冷不热的被子,配备调整室温的空调,还有一大堆不同的东西,只有一个目的,就是希望自己睡得好。

然而,仅仅拥有这些还不够,最重要的是一个人健康的睡眠习惯:按时上床睡觉, 得到充分的休息时间。如果你和我一样用了各种方法来逼自己睡觉,都还是没办法在睡前早一点放开手里的手机的话,那么 Sleepace 的 RestOn 或许能够帮到你。

这几天我用它来监控自己睡眠状况,发现它会记录你每天的睡眠时长,监控你的睡眠质量,并提出行之有效的改进建议,以及在睡眠过程当中所发现的身体异常。通过它,我越来越明了睡眠与健康的潜在关联,并以更加认真的态度对待睡眠这件事情。

先看一下 RestOn 相搭配的 app 能做什么。以下是 app 的截图,里面可以看到,RestOn 可同时检测一个人的呼吸频率还有心率,还能够检测睡眠时是否频繁更换姿势等等,以此来综合判断一个人的睡眠状态。我个人十分喜欢 app 的数据可视化的显示方式,丰富、有趣、细节。

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RestOn 可以实时监测人的呼吸频率以及心跳频率,以上的曲线图不是一成不变的,会随着呼吸频率和心率的变化而变化。

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app 按照当前的睡眠理论(深睡眠、中睡眠、 浅睡眠、清醒)来分析人的睡眠质量,并通过不同的颜色标记,以可视化的方式表现出来,让人看到自己到底是哪个时段深睡眠,哪个时段浅睡眠。

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如果想知道更加详细、精确的报告,可以进入统计页面,在这里不光可以看到深睡眠、 还可展开显示精确的心率、呼吸频率波动图。

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每天睡醒,可以马上查看睡眠报告,看自己睡眠质量,以及建议。可以看到,RestOn 整个晚上都在陪伴着我,我可以清晰的知道自己的睡眠情况。

此前我曾经撰文解释过睡眠检测有几种方式,RestOn 采用的是压力传感器的方式,Sleepace 的联合创始人黄锦锋就说,“人的呼吸和心跳,其实都是一种振动。不过,Sleepace 的工作就是通过算法,把这类型的数据精确地识别出来。”相比起手环通过三轴传感器的方式来监测人的睡眠,RestOn 这种方式的好处是可以采集丰富的数据,对人体状态的判断也可以更加精确。

而让我决心继续使用 RestOn 下去,而不是和其它一时冲动买回来的设备那样,用一下就扔在一边吃灰的原因,还在于它的体验确实很棒:即装即用,被动监控,无干扰。

我只要把 RestOn 的传感带铺在床单之下,然后扭开 RestOn 的磁旋盖,再夹住床单,设备就自动启动,然后开始工作——Sleepaec 特地采用了类似苹果 MagSafe 的磁吸式设计,让设备能够牢牢的夹住床单,保证不松脱,但又保证了操作的简单。

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另外值得一提的小细节是,打开包装的时候,磁旋盖的方向是反的,此时机器还未启动;而当你把磁旋盖再反过来,吸在 RestOn 时,后者就会自动启动,然后磁旋盖上的小圆圈指示灯,自然亮起。整个过程非常自然,细节很棒。正因为采用了这样自然的设计,RestOn 的外壳没有一个按钮。

RestOn 与手机 app 的配对过程不复杂,只要打开 app,扫描说明书所附送的二维码,就马上配对完成。如果说明书丢了,app 还可以让人选择通过蓝牙发现周围设备的方式,来与设备相连。

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由于 RestOn 的传感带采用了柔软的材质,因此铺在床单之下时,除非心理上总是暗示自己,那么睡上去是感受不到设备的存在。这也是 RestOn 的官方主页宣传自己“不改变任何睡眠习惯”的原因。而且,为了不打扰用户的睡眠,RestOn 的指示灯,在亮起一段时间后,就会自动关掉,是一个十分贴心的小细节。

为了不让用户感到设备的存在,Sleepace 在设计当中十分注意节能,不像许多智能家居设备,硬生生地为设备填上彩色液晶屏,结果续航极差,几乎丧失实用价值。总之,RestOn 官方宣称可持续使用一个月,而黄锦锋团队最近通过努力优化,已经可以让设备的续航时间增加到 2 个月。而如果 RestOn 电力耗尽,只要插上 Micro-USB 接口的充电线,充上 3 到 4 小时,即可充满。

唯一让使用过程中感到不爽的是,现在启动 RestOn 的睡眠监测,还需要在 app 按下“开始键”,这个操作比较生硬,跟用户印象中的“被动监测”不同。我已经建议黄锦锋以及他的团队换一个方式来提醒用户操作,而不是这个开始键,另外他们也在考虑通过自动感应人体的方式来解决这个问题。不过,按下这个开始键的习惯也就是开始的时候痛苦一点,但习惯了之后就没什么了。

展望未来,黄锦锋认为自己的数据很有价值,因为可以精确地测量人的呼吸和心跳,因此一些慢性病可以提前预知,并提示用户去就医诊断。另外,他觉得 RestOn 拥有第一手人体的数据,因此它某种程度上,可以成为“卧室里的 Nest”,以人体数据为基础,来调配卧室里其它智能设备的状态——比如自动控制空调温度的高低、窗帘的开闭等等。

可以期待,有关生物监测的芯片行业正在兴起,如果 RestOn 集成更多传感器,那么它收集的数据就越丰富,那么所产生的价值也就越大。

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